¿CÓMO ENTRENAR PARA OBTENER MAYORES RESULTADOS?
¿CÓMO ENTRENAR PARA OBTENER MAYORES RESULTADOS? Antes de iniciar el artículo, me gustaría decir que todo lo que vas a leer son consejos que he experimentado y me he formado durante toda mi vida, de manera resumida con un lenguaje formal sin tecnicismos adaptado a cualquier lector. Todos los consejos que he compartido en este […]
LA RELACIÓN ENTRE PSICOLOGÍA, DEPORTE Y NUTRICIÓN
¿HASTA QUÉ PUNTO NOS AFECTA LA RELACIÓN ENTRE LA PSICOLOGÍA, EL DEPORTE Y NUTRICIÓN EN NUESTRA SOCIEDAD? Uno de los beneficios de la ciencia es que nos ha permitido entender con bastante claridad hasta qué punto TODO está conectado. LA PSICOLOGÍA, LA PARTE EMOCIONAL, Y LA BIOLOGÍA, no son tres entidades distintas, si no que […]
ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD PARA PÉRDIDA DE PESO (HIIT)
ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD (HIIT) PARA COMBATIR LA PÉRDIDA DE PESO: Para empezar me gustaría aclarar uno de los motivos principales por los que este tipo de entrenamiento es efectivo para la pérdida de peso. Aplicando el HIIT lo que conseguiremos a nivel del organismo es establecer la función de la célula muscular, entre […]
IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACIÓN EN EL ENTRENAMIENTO
ALIMENTACIÓN INTELIGENTE PARA UN ENTRENAMIENTO EFECTIVO Para iniciar el artículo me gustaría aclarar que la alimentación es imprescindible e innegociable para un mayor rendimiento deportivo a todos los niveles. El servicio de nutrición deportiva suele ser muy aconsejado para todas las personas que practican deporte y suele haber mucha demanda cuando se solicita un […]
LA IMPORTANCIA DEL EJERCICIO FÍSICO PARA PERDER PESO
LA IMPORTANCIA DE REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA PARA PERDER PESO, ENTRE OTROS MOTIVOS Para empezar, me gustaría arrancar con el artículo aclarando que la exceso de sobrepeso (obesidad) facilita la aparición de muchas enfermedades que no las desea nadie. Realizando ejercicio físico semanalmente y una dieta controlada y equilibrada conseguimos no llegar a esa situación, y […]
LA IMPORTANCIA DE LA SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA EN EL ENTRENAMIENTO
Suplementación Deportiva Para empezar, decir que hay diferentes controversias y opiniones respecto al tema. Muchos dicen que es una estafa, otros apoyan el producto. ¿Cuál es mi opinión personal al respecto? El tema es muy sencillo, partiendo de que hay MARCAS Y MARCAS… Como es lógico, algunas MARCAS «low cost» muy probablemente […]
¿Qué mínimo le exigiría a mi entrenador Personal por sus servicios?
Es importante que tu entrenador personal utilice herramientas para analizar tu progreso, entre otras utilidades. Yo, personalmente utilizo mi TANITA RD953; la penúltima báscula de impedancia más cara y actualizada del mercado a día de hoy, con el fin de poder ofrecer el mejor servicio de calidad a mis clientes y clientas. Matias Strumbo empezó en […]
DaniTraining REGRESA a PALMA DE MALLORCA para CONTINUAR CON SUS SERVICIOS en su tierra natal.
Este lunes día 29 abandono Madrid, para volver a mi tierra natal, Palma de Mallorca. Debo decir que he pasado muy buenos momentos en Madrid. Durante mi estancia aquí, personalmente, he sacado mucho provecho de esta maravillosa ciudad, también lo he pasado muy bien, y a veces no ta bien. Comparto esta publicación con el […]
COMPLEMENTOS PARA TRATAR EL CÁNCER.
⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔ Antes de empezar con mi primer artículo del BLOG, decir que se irá actualizando constantemente, y si os gusta, sería genial que pudiéramos hacer llegar toda la información tan VALIOSA a mucha más gente, y así mejorar la salud de muchas personas. Algunas herramientas para promover y compartir el blog podrían ser las […]
CÓMO SALIR DE UNA DEPRESIÓN CON HOMEOPATÍA.
IMPORTANCIA DE LA HOMEOPATÍA PARA SALIR DE UNA DEPRESIÓN Primero de todo, necesitamos comprender el concepto del término: La depresión es una enfermedad caracterizada por un profundo sentimiento de tristeza, decaimiento anímico, pérdida de interés por todo, en general, y la imposibilidad de experimentar placer o capacidad de disfrutar del entorno y de cualquier experiencia […]