MITOS DE LA PÉRDIDA DE PESO. NO PIERDAS MÁS EL TIEMPO.
MITOS DE LA PÉRDIDA DE PESO; ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y RESISTENCIA. PENSAMIENTOS ERRONEOS EN LA SOCIEDAD ACTUAL: Para empezar, me gustaría decir que los medios de comunicación han participado desde siempre a transmitir mensajes del deporte o el fitness, que en algunos temas LA INFORMACIÓN NO HA SIDO DEL TODO CORRECTA, a nivel científico está […]
BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO PARA LA SALUD FÍSICA Y MENTAL
¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE E IMPRESCINDIBLE PRACTICAR ACTIVIDAD FÍSICA DE MANERA REGULAR? Practicar actividad física de manera regular es beneficioso a todos los niveles del organismo, te ayuda tanto a nivel físico cómo mental. Después de explicar la concienciación en la sociedad te expongo todos los beneficios del deporte tanto a nivel físico como […]
Entrenamiento funcional: Beneficios y tipos de ejercicios
Introducción al entrenamiento con tu propio cuerpo: El entrenamiento funcional o entrenamiento con tu propio cuerpo es una de las disciplinas que más se están modernizando a día de hoy por varios motivos. Principalmente se caracteriza por un entrenamiento en el que no necesitas material necesariamente para entrenar; sin embargo hay muchísimos ejercicios funcionales con […]
LA IMPORTANCIA DEL EJERCICIO FÍSICO PARA PERDER PESO
LA IMPORTANCIA DE REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA PARA PERDER PESO, ENTRE OTROS MOTIVOS Para empezar, me gustaría arrancar con el artículo aclarando que la exceso de sobrepeso (obesidad) facilita la aparición de muchas enfermedades que no las desea nadie. Realizando ejercicio físico semanalmente y una dieta controlada y equilibrada conseguimos no llegar a esa situación, y […]
BENEFICIOS DE ENTRENAR EN GRUPO AL AIRE LIBRE EN PLENA NATURALEZA
¿POR QUÉ ES TAN BUENA OPCIÓN ENTRENAR EN GRUPOS Y EN PLENA NATURALEZA? Para empezar; me gustaría decir que estar envueltos de naturaleza es algo que se está perdiendo en la actualidad. Hay que decir que a día de hoy, el entrenamiento que se lleva a cabo se suele realizar tanto entre contaminación ambiental, cómo […]
BLOG DANITRAINING 2022
BLOG DANITRAINING 2022 Buenas tardes, en primer lugar, después de mucho tiempo con el blog en stand by, me gustaría comunicar que de hoy en adelante voy a procurar estar más activo en el blog en concreto e intentar publicar algún artículo de interés lo más regularmente posible. En segundo lugar, decir que estaré […]
LA IMPORTANCIA DE LA SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA EN EL ENTRENAMIENTO
Suplementación Deportiva Para empezar, decir que hay diferentes controversias y opiniones respecto al tema. Muchos dicen que es una estafa, otros apoyan el producto. ¿Cuál es mi opinión personal al respecto? El tema es muy sencillo, partiendo de que hay MARCAS Y MARCAS… Como es lógico, algunas MARCAS «low cost» muy probablemente […]
PROMOCIÓN CLASES COLECTIVAS DE ENTRENAMIENTO
ENTRENAMIENTO: CLASES COLECTIVAS (GRUPOS DE 4 A 8 PERSONAS). En primer lugar, comentar que estoy formando un grupo de entrenamiento funcional (un mínimo de 4 personas) para realizar entrenamientos Funcionales & Aeróbicos al aire libre combinados con una fase de relajación, APLICANDO EL «RAYA Y HATHA YOGA» para finalizar la sesión. Es imprescindible invertir […]
DaniTraining REGRESA a PALMA DE MALLORCA para CONTINUAR CON SUS SERVICIOS en su tierra natal.
Este lunes día 29 abandono Madrid, para volver a mi tierra natal, Palma de Mallorca. Debo decir que he pasado muy buenos momentos en Madrid. Durante mi estancia aquí, personalmente, he sacado mucho provecho de esta maravillosa ciudad, también lo he pasado muy bien, y a veces no ta bien. Comparto esta publicación con el […]
CÓMO SALIR DE UNA DEPRESIÓN CON HOMEOPATÍA.
IMPORTANCIA DE LA HOMEOPATÍA PARA SALIR DE UNA DEPRESIÓN Primero de todo, necesitamos comprender el concepto del término: La depresión es una enfermedad caracterizada por un profundo sentimiento de tristeza, decaimiento anímico, pérdida de interés por todo, en general, y la imposibilidad de experimentar placer o capacidad de disfrutar del entorno y de cualquier experiencia […]