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      20
      07
      2022

      BENEFICIOS DE ENTRENAR EN GRUPO AL AIRE LIBRE EN PLENA NATURALEZA

      Por danitr 0

      ¿POR QUÉ ES TAN BUENA OPCIÓN ENTRENAR EN GRUPOS Y EN PLENA NATURALEZA?

      Para empezar; me gustaría decir que estar envueltos de naturaleza es algo que se está perdiendo en la actualidad.

      Hay que decir que a día de hoy, el entrenamiento que se lleva a cabo se suele realizar tanto entre contaminación ambiental, cómo acústica, fenómeno que NO nos beneficia en nada a los que somos fanáticos de la práctica deportiva. Por otro lado; ya no vamos a hablar tan sólo de la contaminación, si no, de aquello tan antiguo que se ha perdido con el tiempo, y eso es el contacto directo con la vegetación, la inhalación de oxígeno. Inhalar oxígeno mientras realizamos actividad deportiva, es obviamente mucho más saludable para el cuerpo humano que la respiración de la propia capital de una ciudad.

      Se podría decir que hablando claro estamos tocando el tema que más nos preocupa a TODOS, y ese tema es LA SALUD.

      Habiendo aclarado lo anterior, podemos afirmar que el entrenamiento en grupo es MUY PERO QUE MUY EFECTIVO, DEBIDO A LOS SIGUIENTES MOTIVOS:

       

      • Entrenar en grupo facilita el aprendizaje, ya que podemos observar a más compañer@s realizando el mismo ejercicio que nosotros, por lo que tendremos más puntos de referencia.

       

      • Hay más iniciativa e implicación en la realización de los ejercicios, ya que cuando estamos solos con nuestro entrenador, al saber que nos está observando sólo a nosotros, podría provocar una mínima intimidación por una falta de confianza con aquella persona.

       

      • El objetivo se ve fortalecido, ya que al trabajar en grupo, se multiplica la motivación e implicación por parte de los integrantes del grupo, ya que existe un COMPROMISO DE ASISTENCIA.

       

      • Es un servicio que se encuentra al alcance de cualquier bolsillo a día de hoy, ya que es mucho más económico que el servicio de entrenamiento personal.

       

      • Mayor diversión y entretenimiento durante la actividad, ya que trabajar en grupo siempre es más polivalente y más entretenido.

       

      • Existen ejercicios específicos en pareja, y en grupo; los cuales no existen en un entrenamiento individualizado, debido a la falta de “personal para llevarlos a cabo”

       

      • COMPARTIR LA EXPERIENCIA JUNTOS; no es lo mismo llegar a TU META de manera individual, que lograrlo junto a tus compañeros, y poder celebrarlo con ell@s.

       

       

      En conclusión; recomiendo 100% este tipo de servicio, ya que ofrece un gran abanico de posibilidades, es muy económico y además se cumplen los objetivos deseados por el/la cliente/a.

      Vas a ganar en salud física y mental, y además vas a cuidar tu organismo alejándote de las calles transitadas y contaminadas por los coches de la ciudad.

       

       

      —>   #D A N I    T R A I N I N G     <—-

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       Juan José Gómez González 
       
       
       Juan José Gómez González 
       
      2025-04-16
       
       
        
      Nunca pensé que una pequeña búsqueda en internet me llevaría a tanto. Jamás antes me había planteado tener un entrenador personal, pero un día probé a buscar uno y me topé con Dani, y la verdad es que fue un acierto. El tío es muy bueno y controla muchísimo. Sabe motivar y hace que te esfuerces para dar el 100%. Pero lo que más me gusta es que siempre te está corrigiendo las posturas y ejercicios porque su mayor preocupación es que no me lesione.

En cuanto a las instalaciones, al principio no parecen gran cosa,  pero puedo asegurar que dan mucho de si y en esa pequeña sala se pueden hacer 10.000 ejercicios diferentes. De echo Dani siempre va cambiando los ejercicios para que los entrenos sean amenos. Por otro lado, el que esté situado en un polígono es un acierto porque tiene buen acceso y al menos a la hora que voy yo siempre aparco perfectamente en la misma puerta.

Si nunca has tenido un entrenador personal y te lo estás planteando, prueba con Dani. Acierto 100%
        
       
        
       
       
       
       Oscar Chan Chen 
       
       
       Oscar Chan Chen 
       
      2025-04-13
       
       
        
      Me apunte hace unos 3 meses  a clases individuales con Dani y estoy muy contento con sus servicios.
Dispone de un espacio adecuado para realizar entrenos y siempre da gusto entrenar con él, ya que te motiva en todo momento y es una perosna agradable.
En referencia a la localización y acceso, es fácil de encontrar y hay espacio suficiente para aparcar.
        
       
        
       
       
       
       Laura Robredo 
       
       
       Laura Robredo 
       
      2025-04-12
       
       
        
      Yo la verdad era un poco escéptica con eso de los entrenadores personales, pensaba que eran para ricos y que yo podía ponerme en forma en casa sin problemas y por mi cuenta...
Que equivocada estaba...yo era incapaz de caminar 100 m sin que me doliera la espalda y estaba en muy baja forma, después de unas semanas de entreno con Dani he conseguido caminar sin darme cuenta más de 14 km, algo que nunca pensé que podría lograr.
Los entrenos son duros porque busca sacar lo mejor de ti pero ver los resultados es muy gratificante. Yo estoy encantada y es la mejor decisión que he tomado. He conseguido objetivos impensables de una forma amena y divertida, sus clases, aunque duras, se pasan en un suspiro, son divertidas y sales satisfecha de haberte superado a ti misma y con ganas de más. 100% recomendable, no lo pienses, en casa nunca conseguirás los mismos resultados.
        
       
        
       
       
       
       José Escandell 
       
       
       José Escandell 
       
      2024-11-06
       
       
        
      Llevo 2 meses entrenando con Dani, creo es gran profrsional y estoy muy satisfecho de su trsbajo
        
       
        
       
       
       
       Mpaz Rh 
       
       
       Mpaz Rh 
       
      2024-10-30
       
       
        
      Encontré a Dani de casualidad por internet, y menudo acierto.
Sus entrenos son un 10, adapta las clases a tus necesidades,  está siempre pendiente de que el ejercicio se haga bien y te corrige tantas veces sea necesario hasta motivarte.
Se nota su profesionalidad y las ganas de que disfrutes entrenando. Las clases se te pasan volando y te vas a casa con ganas de más.
Las instalaciones limpias, amplias y con todo el material necesario para cualquier tipo de entreno.
Si tienes ganas de empezar, no lo dudes.
        
       
        
       
       
       
       Alexandra R 
       
       
       Alexandra R 
       
      2024-10-29
       
       
        
      Llevamos con Dani un mes  y estamos muy contentos. .Dani está muy atento en todo nuestras necesidades gracias a sus actividades personalizadas   y funcionales .
Es un entrenador profesional.
Hemos bajado de peso y con su  plan de nutrición, sus controles semales y toda su  ayuda nos ha favorecido ,y estamos llegando a nuestros objetivos.  Que aparte de bajar peso nos da más  resistencia
en el día a día.
Sus instalaciones  están adaptadas
Para los entrenamientos y la ventaja también de tener
sitio para aparcar.
Como entrenador lo recomendamos el 100%
Saludos Alexandra y José ????
        
       
        
       
       
       
       Shine 
       
       
       Shine 
       
      2024-10-28
       
       
        
      Empecé con Dani porque necesitaba un cambio tanto físico como mental.
La experiencia con el para mí es perfecta se adapta a ti, te corrige la técnica siempre sin importar cuántas veces te equivoques, durante toda la clase te motiva, siempre busca que te diviertas y pruebes cosas distintas.
Las instalaciones para mí son perfectas privadas pero con un montón de luminosidad, espacio y variedad de materiales.
Adapta los horarios todo lo posible y siempre deja escoger la música.
No es un entrenador convencional, siempre ara todo lo posible por ayudarte y que estés agusto.
        
       
        
       
       
       
       Mercedes torres montesa 
       
       
       Mercedes torres montesa 
       
      2024-10-26
       
       
        
      Tengo 54 años y llevaba mucho tiempo sin hacer ningún tipo de deporte. Mi hija me animo y encontramos a Dani por las redes sociales, decidimos probar y fue un gran acierto.
Dani es un gran profesional, amigable y cercano y a pesar de la diferencia de edad se adapta a las necesidades de cada una, muy pendiente de las dos, motivándote y corrigiéndote  en todo momento.Las clases son muy dinámicas y entretenidas, se te pasan volando.  Instalaciones  sencillas pero con todo lo necesario.y muy
Fácil aparcamiento.
Llevamos un mes yendo y estamos encantadas y esperamos poder seguir mucho tiempo.
Lo recomiendo 100%
        
       
        
       
       
       
       Juan 
       
       
       Juan 
       
      2024-10-25
       
       
        
      Di con Dani porque buscaba un entrenador que ofreciera entrenamientos individuales y personalizados a mis objetivos. Siempre he sido bastante sedentario y, entrenando por mi cuenta, no lograba los resultados esperados. Sentía que necesitaba una ayuda profesional para progresar de manera efectiva.

A pesar de llevar poco tiempo entrenando con él, mi experiencia ha sido positiva hasta ahora. Dani demuestra un gran compromiso con su trabajo, buscando siempre ajustar las sesiones a las necesidades de cada persona. Sus instalaciones son pequeñas, pero están bien equipadas y cuentan con todo lo necesario para facilitar un progreso adecuado. Explica cada ejercicio con claridad y hace hincapié en la técnica, lo que me ha dado confianza desde el principio. Además, sus clases se hacen muy amenas y pasan volando. Tengo buenas expectativas y confío en que se mantendrá el nivel.
        
       
        
       
       
       
       Miguel 
       
       
       Miguel 
       
      2024-10-25
       
       
        
      Nunca me había apuntado a un gimnasio ni entrenador personal y por eso mismo iba con un poco de desconocimiento y con muchas dudas, el primer día en la primera clase me encantó tanto por la cercanía  de Dani, el buen trato y lo bien que explica los ejercicios corrigiendo al momento para evitar posibles lesiones, está claro que el dia que toca entreno voy motivadisimo y con muchísimas ganas.
Las instalaciones están genial, con varias salas que disponen de material y máquinas con los que Dani nos va haciendo los distintos y variados circuitos, la zona tiene fácil aparcamiento, en pocas palabras, lo recomiendo muchísimo ya que no os arrepentiréis!!