Artes Marciales: Boxeo y Karate
ARTES MARCIALES: DIFERENCIAS Y BENEFICIOS ENTRE BOXEO Y KARATE: INTRODUCCIÓN: En el artículo de hoy os vamos a hablar sobre el Boxeo y el Karate. Primeramente explicaremos todo sobre el Boxeo y al finalizar empezaremos con el Karate. Hemos reunido información entrevistando a Miguel Lage (Boxeador) y a Miguel Ángel Ors (Karateka) en base a […]
BENEFICIOS Y DIFERENCIAS ENTRE YOGA Y PILATES
¿QUÉ BENEFICIOS Y DIFERENCIAS HAY ENTRE LA PRÁCTICA DE YOGA Y PILATES? En las últimas décadas se ha ido popularizando la práctica del yoga y el pilates como métodos de ejercicios para el bienestar físico y mental. Esta práctica nos permite un buen estado físico, un correcto control mental y un buen dominio del ser […]