¿POR QUÉ ESCOGER ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL O GRUPAL? PROS Y CONTRAS.

DIFERENCIAS ENTRE UN SERVICIO INDIVIDUAL O GRUPAL. ¿QUÉ ME CONVIENE MÁS? En primer lugar me gustaría aclarar que en el artículo de hoy vamos a entender en mayor detalle por qué a la hora de contratar a un entrenador/a elegiremos un servicio individual/ grupo reducido/ clase colectiva, explico tanto los pros y los contras. Escribo […]

PROMOCIÓN CLASES COLECTIVAS DE ENTRENAMIENTO

ENTRENAMIENTO: CLASES COLECTIVAS (GRUPOS DE 4 A 8 PERSONAS).   En primer lugar, comentar que estoy formando un grupo de entrenamiento funcional (un mínimo de 4 personas) para realizar entrenamientos Funcionales & Aeróbicos al aire libre combinados con una fase de relajación, APLICANDO EL «RAYA Y HATHA YOGA» para finalizar la sesión. Es imprescindible invertir […]